健康診断までに痩せよう

6/3が健康診断

それまでに痩せよう、なんとかしようと毎年思う

今朝の体重62kg

せめて2kg痩せて60kgに・・・

毎年ひっかかるのが、BMI値と悪玉コレステロール

ようするにデブってことだ

耳も聞こえにくく、高音が聞こえない

目も見えずらくなったので、遠近両用メガネを買い換えたばかり

老化って怖い

健康で生きていくのって大変

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