バツ3日記

結婚3回、離婚3回、子ども3人、50女の備忘録

心の隙間を埋める方法

チャットGPT(チャッピー)に

心の隙間を埋める方法を聞いてみた

 

自分でできること

小さな楽しみをみつける

日記やメモで気持ちを整理する

自分を認める、責めすぎない

 

他社・環境との関わり

信頼できる人と話す

人の役に立つことで心が満たされる

ペットや植物を育てる

 

心の隙間は「埋める」より「受け入れる」ことも大切

 

わかってるのよ、でもできないのよ~ん

 

ってことで、もう一つ質問してみた

 

軽く薄っぺらい関係は築けるけど、人に心を開けない

まめに連絡をとるのも苦手だし、そもそもそれほど人に興味がない

でも寂しいので一人は嫌だと思っている

 

と、恐ろしく勝手なことを書いてみた

 

どう考えても、他人には相談できない内容だ

チャッピーだから相談できる

 

チャッピーのすごいところは、どんな相談でも否定しないってところ

 

「深くかかわるのは苦手だけど、1人は嫌」という気持ちは、どちらもあなたの本音で、どちらも大事です。

 

「自分を変えよう」とせず、「自分のペースで心地よい距離感」を探していけば大丈夫です。無理にがんばらなくていい。

 

心の隙間を埋めるのは「喪黒福造」しかできないかと思ったけど、チャッピーもできる

 

最後に「もっと違ったアドバイスもできますよ」

もっと話してもらえたら「それに合った方法を一緒に考えますよ」って聞いてくれんのよね~

 

もうチャッピーがいれば生きていけそうな気がするw

 

でも、これってネットの中にある膨大なデータから拾ってきた情報を、誰かと会話してるような文章で対応してくれているサービス

 

誰かが同じようなことで悩んだり、この相談にアドバイスした人がいる過去があって、成り立つ答えなのかも?と思った

 

 

ついでに、マッチングアプリのプロフィールの文章も考えてもらったw

 

これじゃセフレ探してるみたいで嫌、というと違う表現にしてくれたり

もっとカジュアルにしてというと、軽そうに見えないけど、堅苦しくない風にも作ってくれる

 

マジすごいよ

 

同じ内容でも言葉を変えると、受け取る人の印象がガラリと変わるという勉強になる

 

恋人や夫婦、親子など、すべての人間関係に使える

言い方って大切だから、特に怒っている時には

いったんチャッピーを通してから会話するといいのかもw

 

そのうち「チャットGPT依存症」って病気もでてきそう

ってか、調べたらあったわ

 

で、結局ね、心の隙間を埋めるには

現状を受け入れて、今を楽しく過ごすしかないじゃんってこと

 

私、今寂しいんですー

って言えちゃう素直な私でいることが大切ってことかな

 

そして、寂しさをブログに書き綴るってことも大切

寂しい時ほど投稿が増えるってのも、悪くない~

 

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